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記者蕭保祥／台北報導統一獅27日宣布黃甘霖請辭總教練職務，由打擊教練劉育辰代理總教練，這是統一隊史第17名教頭，與中信兄弟同樣17人。台灣中華職棒（CPBL）史上，延續俊國熊隊史的富邦悍將，陳連宏已經是第23名總教練是最多。▲統一獅最近出現教練團異動。（資料照／記者王怡翔攝影）獅隊1990年進入職棒的初代總教練是台灣電力出身的鄭昆吉，接續是大石彌太郎，統一隊史前17年都是台灣、日本籍教頭交替使用，直到大橋穰2007年季中辭退後，羅國璋代理到呂文生領軍完成隊史3連霸，呂文生帶兵510場是統一隊史最多。中職元老球隊兄弟象前身是兄弟飯店棒球隊，創立於1984年，初代總教練曾紀恩出身空軍、美和中學教練，成為黃衫軍進入職棒的前兩年教頭，現任總教練Scott Budner（伯納）則是第17任教頭。中職史上教練團變動最大是轉賣多次俊國熊、興農牛、義大犀牛到現在富邦悍將，俊國93年進軍職棒首任總教練是寺岡孝，後續陳秀雄、吳祥木等人，興農96年使用金容雲擔任教頭，這是台職史上首位韓國籍總教練，經過黃忠義總教練兼任選手，徐生明的犀牛時期。隊史從93年起算的富邦，帶兵場次隊多是葉君璋492場。Lamigo隊史從第一金剛2003年起算，首位總教練是徐生明，只帶32場就請辭，至今隊史只有8名教頭，從2004年到現在經歷3任總統，洪一中是桃猿不動總仔，只有2010年下二軍。更多三立新聞網報導李宗賢挑戰王勝偉金手套？ 鄭兆行不敢比桃猿奪季冠軍 陳禹勳歸隊依舊沒時程黃甘霖下台 洪一中：人生很長祝福大家左投148公里速球 王柏融中外野牆邊犧飛

金曲獎周末登場，這次的入圍歌手，不少是只發了1張唱片，甚至是獨立創作者，跟以往相當不同，而這也代表著一股新的音樂趨勢正在興起，過去以實體唱片主導的市場被音樂數位化所取代，隨之而來的是越來越多的線上聆聽，也就是音樂串流，打破過去由經紀公司、唱片公司層層主導包裝，一個新的產業正百花齊放的展開。人氣歌手吳卓源，應邀拍攝串流平台自製節目，親自來到西門町趴趴走。歌手吳卓源：「Beautiful要想開。」下一秒就在街頭跟歌迷互動，勁歌熱舞炒熱氣氛，不走傳統電視螢幕宣傳，，整個音樂產業面臨全面改變。記者詹舒涵：「這幾年音樂產業發生了很大的變革，像是舒涵剛剛手上這些實體的CD，真的已經式微了，根據國際唱片聯盟統計2014年的時候，實體的唱片首度是輸給了數位音樂，另外一個變革就是近幾年，大家從下載音樂來聽，變成了線上聆聽的方式，所以音樂串流平台逐漸的崛起，而這股趨勢也讓現在歌手發片的時候，沒有實體的唱片，反而是給你這樣的QR CODE，可以讓你線上來聆聽。」歌手王艷薇：「這個(QR CODE)，我遇到比較喜歡我的音樂，或者聊得來我都會簽名送給他。」來自馬來西亞的王艷薇，第一張專輯就設定沒有實體片，雖然最後還是出了實體版，但看得出產業轉變。歌手王艷薇：「一片一片，讓我沉醉你熟悉的美。」唱著自己的早期創作，當初出道就是從網路影片開始，在網路快速傳開，但真正打開知名度，則是音創作上了串流平台。歌手王艷薇：「你把我借給誰，寄放誰的房間，在這朦朧的夜。」出道剛滿1年的他，7月即將發行新一波單曲，也談到現在創作，透過串流平台，更能夠了解自己的主要TA。歌手王艷薇：「歌手自己可以跳脫出來，變成像製作人這個角色，所以我們能夠直接進後台，去看我以為我應該男粉絲很多，沒有，女粉絲比較多。」每一次點擊、每一首曲目，市場反應瞬間統計，透過串流平台的歌單推薦，也成為歌手人氣的即時排行。網路影片受訪人：「其實我來之前，就聽了一下ØZI的歌，覺得蠻好聽的也只有聽過他的歌，哈哈哈 。」即將到來的金曲獎，台灣市佔率最高的付費串流平台，立刻推出自製影片普查，事實上近年來串流平台興起，包括Spotify、Apple Music、KKBOX以及最近LINE MUSIC也要加入，百家爭鳴下也讓平台服務推陳出新。串流平台行銷內容策略中心副總簡怡萍：「(我們)會員只要用同一個帳號，就可以聽歌、看影劇，然後也可以演唱會搶先購買，以及展覽的優惠票。」每天還有音樂小編用心編排歌單，希望掌握市場口味，新的產業結構正在多元發展，也從今年金曲獎能夠察覺端倪。「最佳樂團獎」入圍名單，獨立樂團大舉入侵，過去由唱片公司、經紀公司居中的模式，受到巨大挑戰。樂評人傑米鹿：「像剛剛談到那位(入圍)ØZI，他其實除了歌曲自己製作之外，他連MV都是自己做導演的，所以他有更大的主導權，他就直接跳過唱片公司，可能要做一個，完整的企劃或有更多的考量，他就是直接先做再說，我們看每一次的反應再來調整，專輯的內容這樣子。」反應快更多元，串流平台的興起，也是台灣流行音樂的機會，因為相較於大陸，台灣市場雖然不大，但社會的民主開放讓創作更自由，作品更多元，有利於蓄積產業能量。中華音樂著作權協會董事長李念和：「(現在)是大牌製作的，或是獨立製作的那甚至於說，現在有人他就是放了一段歌在視頻網站，甚至是，不是視頻網站，是短視頻網站很快就會引起到，大家的注意。」產業轉變，串流興起，從創作到商品，台灣的流行音樂產業，正迎來百花齊放的多元光景。更多 TVBS 報導新手機秀花招！ 「手掌解鎖」PK內建「趣味影片」 台港群星挺「反送中」 林夕填詞命名「撐」 近距離互動觀眾驚喜 藍人樂團七月訪台 創作唱將爭歌王！ 李榮浩力拚謝震廷、ØZI

大陸女星范冰冰昨(27日)透過個人微博宣布與藝人男友李晨分手，為演藝圈拋下震撼彈。不過歷經分手傷痛，今(28日)她打破沉默首度發聲，竟不是慣用的微博帳戶，而是選擇在IG上貼文。范冰冰與李晨交往4年，小倆口原預計去年9月步入婚姻殿堂，卻因女方陷入「陰陽合約」風波，暫停結婚計畫，昨日則傳出分手消息。范冰冰昨晚在微博PO文，「人的一生可能會經歷各種告別，在我們的相遇中收獲的愛和溫暖都化為了永恒的力量，感謝一路走來你所有的給予，支持和愛。謝謝未來還會有的關心和愛護。我們不再是我們，我們依然是我們。」兩人看似美好的愛情就此告吹，讓外界紛紛解讀分手原因，今早還一度傳出范冰冰帶球嫁給南京德基集團董事長吳鐵軍，還花了9億人民幣擺平李晨，但遭范冰冰工作室駁斥，並將針對造謠者提告。正當大陸網友們鋪天蓋地尋找范冰冰分手原因之際，她終於打破沉默首度發聲，但不是在微博，而是在IG分享了一則替雜誌《紅秀GRAZIA》南韓版拍攝的7月號短片。原來在大陸復出之路坎坷的她，最新的復出作品並非該雜誌大陸版，而是南韓版。此舉動被外界解讀范冰冰不受逃稅風波及分手影響，將繼續耕耘演藝事業。該貼文一出，粉絲也紛紛留言表示，「期待復出」、「好漂亮」、「太美了！我要哭了！人間仙女」、「期待范爺回歸」、「一定要加油！好想再看到你的作品」、「冰冰姐加油！我知道你很不容易，不過日子一定會越來越好的」、「姐，經歷了那麼多，你的眼神也更有故事了，這對演員來說是好事，加油。」更多 TVBS 報導「接吻雕像」尷尬了！ 韓太白市政府成了雙宋離婚受害者 喬妹「被離婚」 宋仲基離婚協議暗藏警告 馬如龍80歲人生舞台謝幕 沛小嵐淚崩告別 打臉離婚聲明？ 喬妹3年前曾喊：和宋仲基個性很合

文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言2019年適逢兩岸中國華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念，在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。球王42歲告別賽超猛球王李惠堂生前於1922年在南華青年隊崛起足壇，從此在南華足球會一鳴驚人，他在南華三進三退，並創造了南華足球王朝，1923至1925年開創南華首度稱雄香港甲足聯賽後，轉移上海樂華另創霸業，1931年1932年再續輝煌後外效印尼群力隊，後來在1935至1947年間，球王在南華留下最後風華，踢到42歲才高掛球鞋正式退休。那一代中國巨星李惠堂的告別賽如何呢?大中華的足球經歷了很多的曲折，尤其遭逢抗日戰爭以及國共內戰，導致當時的體育發展困難重重，不但讓足球發展停滯不前，也讓李惠堂的足球員生涯受到嚴重影響。在那樣的環境下仍誕生了球王李惠堂這樣的足球巨星，確實值得我們認真去對待當年李惠堂的足球成就與傳奇。1937年抗日戰爭全面爆發，受戰事影響，李惠堂從上海曾一度又轉往香港，而1941年日軍佔據香港後，李惠堂再避難至廣東。不過於此期間，仍積極參與推廣足球活動，但先拒絕了為日本人踢球，後又再拒絕在汪精衛偽政權任職，體現民族氣節，並在大後方開始「體育救國」的歷程，巡迴重慶、成都、自貢、昆明作表演賽和義賽，籌集資金救濟戰孤、支援難民，為抗戰募捐出賽達138場。1945年二次大戰結束，李惠堂再返回香港足壇，繼續效力母隊南華隊。因中國時局仍頗為混亂，1947年秋，李惠堂只能帶領香港南華足球隊轉往東南亞比賽，與泰國、新加坡等國足球隊比賽獲得十連勝的佳績。回港後李惠堂又參加了香港中華業餘體育協會對香港足球總會與西聯的督憲盃足球比賽，年已42歲的他接連攻入數球，結果華聯隊以4比2擊敗西聯隊，那場比賽也成了他的「掛靴」告別賽。不過也另有一說，1947年他在香港參加埠際賽（滬港杯賽的前身），他射出的一個罰球點球被守門員撲中，而該場比賽是他的「掛靴之戰」。球季結束後他就正式退役了。李惠堂從17歲踢到42歲，先後馳騁球場25年，靠的是他的天賦與苦練，幾乎每場比賽都有入球，每個賽季少說射進70球，據非官方證實的統計數字，李球王25年累積進球有高達1860個，超越了世界球王比利的1281球紀錄。回顧球王李惠堂不凡的踢球生涯中，他生前第一次出國踢球，就是1923年隨南華隊遠征澳洲，即以高超球技演繹了他個人在海外的第一次帽子戲法，連進三球而揚威國外，球王之名從此奠定了威望。尤其1923年球王李惠堂年僅18歲首次入選中華民國足球隊主力國腳，首度遠征在日本大阪舉辦的第六屆遠東運動會。賽前日本人以為穩操勝算，準備洗雪前恥，不料卻以1比5慘敗，球王領銜球隊在東瀛氣死日本人，那年代我們中華足球國腳在遠運會對日本隊的不敗紀錄，也讓「甲午戰爭」以來，備受壓抑的中華民族在體育場出了一口怨氣。當時才18歲的李惠堂披國家戰袍上陣，他在4場比賽中頻頻射門，斬獲連連，最後決賽中華民國足球隊在他的帶領下，以5比1大勝日本，獲得了冠軍，令中華民國的國旗，在大阪賽場之上高高飄揚。到了1934年最後一屆遠東運動會，李惠堂是以隊長身份出征。在與日本爭冠軍之役，雙方3比3僵持不下之際，最後中華隊獲得關鍵的12碼罰球，就靠李惠堂一腳命中而奪下遠運會足球九連霸傲人紀錄。從此「李鐵腿」的綽號不脛而走。中華民國足球隊在李惠堂帶領下，成了那時代亞洲名副其實的足球霸主。

【健康醫療網／記者黃心瑩報導】我們都知道運動對健康的好處，但實際上願意起身運動的人卻不多，而想到運動，多半會想到跑步、游泳、登山等，其實重量訓練也是一種運動。健身這個名詞讓許多人認為是肌肉猛男、健美選手的專利，事實上，健身就是一種讓身體健康的方式，其中重量訓練則是透過阻力訓練來提升肌肉質量。動作需肌肉 非健美選手專利日前有健身房推出一支趣味廣告，內容將日常生活中的動作與健身連結，讓人看了不禁會心一笑，其實我們跟健身的距離並不遠。無論是收納棉被、提重物、背小孩、抱金孫、搬移機車、丟垃圾或是推沒油的車，都需要用到肌肉力量。高齡化社會 肌少症威脅鉅而研究指出，人體器官功能頂峰約為25歲，40歲後為明顯轉捩點，每十年流失8%肌肉，70歲後速度加快到每十年15%，使得「肌少症」成為高齡社會的熱門議題，加上骨質疏鬆危機，老年人一旦跌倒，影響都很大。肌肉流失的影響甚遠，除了蹲下爬不起來之外，物理治療師鄭宇劭表示，肌少症影響身體健康、行動能力，還會增加跌倒風險、認知功能障礙、失能率及死亡率。而肌力訓練能減緩肌肉流失，已有研究指出，持續的重量訓練能明顯增加肌肉量、降低體脂率，尤其老年人更應該避免肌少症上身。避免肌少症除了重量訓練之外，還需要補充蛋白質及維生素D3，更重要的是提早介入，在肌肉大量流失之前就先開始運動，健身不只是變壯、變強、練線條，更重要的是練健康！【延伸閱讀】打造AI健康測謊機 創新健康管理模式好吸睛

（法新社舊金山26日電） 社群媒體臉書（Facebook）創辦人祖克柏今天表示，美國政府對各類政治性錯假內容欠缺作為，導致2016年總統大選後，網路上誤導性資訊進一步流竄。祖克柏（Mark Zuckerberg）自己就常遭各界批評對處置假新聞意興闌珊，但他今天呼籲各國政府進一步管制個人資訊、政治廣告、加強防範各國家行為者干預美國選舉。「作為私人公司，我們沒有足以遏制俄羅斯政府的工具…我們的政府才掌握對俄國施壓的工具。」「2016年以後，政府未採取任何反制行動，因此對世界送出的訊息就是：好，大家可以為所欲為，各國可試著做這種事…基本上，不會有來自美國政府的重大追究。」祖克柏還說，臉書正努力尋找應對「深偽」（deepfake）影片的辦法。這類影片足以大規模欺騙和操縱網路使用者的認知。運用人工智慧達到「逼真」效果的「深偽」影片近來廣獲討論，這類內容可用於操縱選舉或激發騷亂。祖克柏今天重申，打擊誤導性和操縱性資訊同時維護言論自由本來就不容易，但臉書不該扮演判定網路資訊真實性的仲裁者。他說：「我不認為我們願意走到這個地步，也就是私人公司防止你對另一人發表它認為有事實錯誤的內容。」（譯者：陳韻聿/核稿：劉學源）

南投鹿谷國小三年級社會科考券，老師出了密密麻麻，兩大張總共4頁，學生寫不完成績一蹋糊塗，昨天深夜家長接到簡訊通知今天補考，家長質疑老師出題有問題卻要補考，集體到校抗議。這份考卷64題，40分鐘作答，平均一題不到38秒，的確難為孩子了。密密麻麻兩大張4頁整，這是南投鹿谷國小三年級社會科考券，考出來成績一蹋糊塗，因為學生根本寫不完。家長：「第二頁就沒有寫了，喔第二頁就沒寫完。」家長：「看到考卷的時候有點傻住的是因為，題目有四大面他覺得會寫不完。」學生成績太差，家長26日深夜接到簡訊通知，27日要補考，吃驚的不只是孩子，家長更是訝異。這份考卷40分鐘考試，有64個題目，有10大題、3簡答、3圖表，平均答題時間，一題不到38秒。而且內容部分，家長認為超出小三的學習範圍，質疑老師賭氣。家長：「考試之前老師就說，因為小朋友太調皮，就威脅小朋友說，如果你們再這麼調皮的話，就要出100道題給你們寫。」受到影響的學生有27名，11名家長到校抗議。家長說考完試之後，和孩子一起討論，花一個多小時才能把考券完成。參考國家教育院的題庫，南投縣國小三年級會科，這一份，是非選擇總共25題，還有五題活用選擇題。另一份是非選擇，共32題目，勾選活用共四題。量分考券都是一張兩面未滿的份量。鹿谷國小校長林建言：「老師的確在命題過多這部分有所疏失。」校方也認為，老師出題份量太多，需要檢討。雙方討論之後決議，小朋友不補考了，成績部分這一次考試，原始成績36分以下，無條件及格60分。其他開根號*10計算成績。更多 TVBS 報導數學考卷寫不完都怪鳥太多 萬人笑噴：至少美術滿分 高中老師懷疑同學作弊 要全班放學同張考卷「再寫一次」 日本「教育虐待」 升學壓力.小學生身心受創 指考試場分配表公布 考前一天開放看試場

當一段感情結束了，你和另一半還會繼續當朋友嗎?有一名女網友就在臉書不公開社團「爆廢公社」分享自己的問題，因為至今已和前男友分手將近一年的時間，現在自己也有交往對象了，且自己「絕對不會」跟前任當朋友，也會切斷一切聯繫，但卻發現前任男友竟然約了自己的家人吃飯，忍不住想詢問大家「這是什麼心態？」原PO表示，當時跟前任男友因為價值觀、未來藍圖不同，因此「分手」，但過程沒有很和平，不過時間也過了將近一年，但弟弟還跟對方有聯絡，後來弟弟也有告訴對方她已經有男友了；但後來原PO卻發現，前任男友竟然要約自己的媽媽和外婆吃飯，這一個行為讓她感到相當傻眼，但媽媽卻認為是「單純朋友吃飯」。▼情侶分手後還能當朋友嗎？（圖／PIXABAY)聽到媽媽回應後，原PO不禁怒罵一聲「X，我就覺得很怪齁」，因此PO文想問問大家看法。然而，這篇前男友的行為曝光後，掀起許多網友們討論，很多人都認為「就不要管他們吧！反正是媽媽弟弟跟他當朋友」、「想復合吧，或是留給自己一個機會吧」、「想求復合？妳家人應該是對他印象非常好」，但也有人說，「分手就是兩條平行線了」、「單純朋友吃飯+1」。▼網友遇到前男友竟找家人吃飯。（示意圖／PIXABAY)不過，還有網友甚至開玩笑地說，「藉機跟你弟在一起吧…」、「他想跟你弟在一起也說不定啊」，也有網友則是給予建議「跟家人說清楚吧…如果家人是家人…妳是妳…不可能為了家人改變妳要的感情，加油」。(封面圖／PIXABAY)更多東森新聞報導 超商外套蓋下體…逼14歲女友口X 男大生下場慘 領完錢罷飛！長榮18位空服員開心自拍 旅客超傻眼 長榮罷工將失敗？內部簡訊曝光 7月大砍人

工商時報【張佩芬╱台北報導】工商時報主辦的「臺灣服務業大評鑑」，東森購物三連霸，再度蟬聯大型購物網站金牌獎榮耀，該公司董事長王令麟表示，東森購物除提供優質自營商品，更訂立高標準服務規格，並整合線上線下通路，全面滿足消費者需求，不止連續3年獲得肯定，業績也持續成長，對東森購物是很大的鼓勵。26日頒獎典禮上，東森購物執行長彭鴻?代表領獎，自行政院副院長陳其邁手中獲頒金牌企業獎，他特別感謝工商時報為提升台灣服務業競爭力，多年來持續舉辦服務評鑑，很榮幸東森購物連續三年贏得大型購物網站金獎。他透露，東森購物的客服人員桌子前面都有一面鏡子，在接聽會員電話時，都是保持微笑的，所以會員聽到客服人員的聲音都很愉悅。他強調服務是全層面的，不能去區分好客人或壞客人，只要是東森購物的客人，都會竭盡心力去服務。東森購物結合全通路的發展，因為各通路的需求都不一樣，但是客服都是靠同一群團隊來經營，透過專業的教育訓練和服務態度，因應通路發展，跟著時代演進一直在進步。彭鴻?指出，東森購物平均每天打出去及打進來的電話數高達八萬通，如此規模已經是臺灣的第一名，更是全亞洲的第一名，這是東森購物驕傲的地方。面對評鑑神秘客每年愈來愈嚴厲的挑戰，公司有信心可以接受挑戰，明年還要再會再繼續得獎。他表示，今年是東森購物成立20週年，能夠持續獲得服務評鑑的肯定，真的非常令人振奮。東森購物成立以來就訂立高標準服務規格，是最早提供10天免費鑑賞期，首創提供消費者24期無息信用卡分期，還推出「東森嚴選」主動為消費者把關商品品質。未來東森購物將把經營重點放在優質自營商品，推廣線上線下消費服務，加上全通路的渠道經營，包括電視、網路、型錄、電話行銷、MOD、OTT等，將更全面滿足消費者無縫的消費生活需求。

（中央社記者洪健倫台北27日電）驚悚國片「灼人秘密」今晚為台北電影節揭開序幕，這是該片在入圍坎城影展之後首次放映，導演趙德胤面對台灣觀眾，他在放映前表示「近鄉情怯」，心情非常緊張。「灼人秘密」由電影導演趙德胤執導，並由演員吳可熙編劇，述說一名擔任臨時演員苦熬8年的女演員，終於得到擔任電影女主角的機會，不料卻成為夢靨的開始，讓她逐漸步入瘋狂。今晚是「灼人秘密」在法國坎城影展放映之後首次公開放映，除了趙德胤與主要演員吳可熙、宋芸樺、夏于喬等人之外，演員施名帥、湯志偉、黃尚禾、李李仁與張立昂等劇中主要演員也一同出席，場面浩大。趙德胤在放映前也和觀眾透露，覺得近鄉情怯，心情緊張。「灼人秘密」是趙德胤在緬甸執導拍攝「歸鄉三部曲」的3部長片，以及在緬甸與泰國執導長片「再見瓦城」之後，第一次在台灣拍攝長片。也因為「灼人秘密」是一則台灣故事，趙德胤表示，這場放映就像讓親近的人看很私密的故事。「灼人秘密」將在7月19日正式上映，趙德胤也向觀眾透露，他在20年前也正是在這一天從緬甸來到台灣，所以這部作品具有重大意義。趙德胤受訪時也說，本片從籌資到拍攝，過程都非常「灼人」，並承認在開拍前2週時，資金都還沒到位，整個製作過程更是「沒有一天是順利的」，直到影片終於完成，讓他覺得自己完成了一件很偉大的事。（編輯：張芷瑄）1080627